排骨豆角是东北一道很经典的家常菜,油豆角和排骨一起炖吸收了排骨的肉香味,确实是一道很好吃而且很有营养的美食,如果加一些玉米或者南瓜在一起炖都会很好 |
【食材与调料】
【主料】排骨700g,油豆角400g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,老抽适量,料酒适量,葱适量,姜适量,花椒适量,八角适量,干辣椒段适量 |
【制作步骤】
1.排骨剁寸段 | |
2.放水里焯一下 | |
3.水开后撇净水里浮沫 | |
4.准备好干辣椒段.葱段.姜丝.花椒.八角 | |
5.锅下底油,把图4的调料下锅炸香 | |
6.下排骨煸炒,加料酒.水大火烧开 | |
7.锅里炖着排骨,这边摘洗豆角 | |
8.另起锅放油下豆角煸炒至变色 | |
9.小火炖排骨20分钟,加入煸炒过的豆角 | |
10.锅里放盐.老抽 | |
11.再放一点蚝油炖10分钟 | |
12.加味精大火把汤汁收干即可 |
【排骨豆角做法小贴士】
排骨用水焯一下去腥;豆角用油炒一下口感更香;豆角一定要炖熟透 |