排骨笃春笋

春笋是高蛋白,低脂肪,多粗纤维的营养美食,春笋有“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”的功效。

【食材与调料】

【主料】排骨400g,春笋2只
【辅料】葱适量,盐适量,姜适量,料酒适量

【制作步骤】
排骨笃春笋 1.排骨洗净
排骨笃春笋 2.锅内烧水,倒入排骨,烧开后撇去浮沫,加料酒,葱,姜,小火煮
排骨笃春笋 3.春笋切滚刀块
排骨笃春笋 4.排骨煮40分钟左右,加入春笋,盐,再煮10分钟
排骨笃春笋 5.出锅

【排骨笃春笋做法小贴士】
小贴士无

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