| 做蛋糕还要配奶昔，小朋友们的要求，于是又做了奶昔，食材很简单，一个苹果，一块菠萝，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。 |
【食材与调料】
【主料】苹果1个，香蕉1根，菠萝2片，牛奶1杯 |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠萝两片用淡盐水浸泡10分钟，去涩 |
 | 2.苹果去皮洗净 |
 | 3.菠萝切小块 |
 | 4.苹果切小块 |
 | 5.香蕉切小块放入料理杯，加入苹果和菠萝，加入牛奶 |
 | 6.榨汁 |
 | 7.OK！每人一杯哦！ |
【苹果菠萝奶昔做法小贴士】
| 小贴士小孩们不喜欢吃的水果都可以榨汁做奶昔，酸奶鲜奶随自己的口味，既有营养还有品味！ |
