苹果白菜,不知道是不是因为它的茎部长得像苹果还是什么原因,在我们老家叫它苹果白菜。因茎的肥厚,口感脆嫩,水份足,煮得熟一点又非常嫩滑,是冬季非常受欢迎的一款小青菜,家常清炒或加点肉片都非常赞。今天来点肉片炒一下! |
【食材与调料】
【主料】苹果白菜500g,腿部瘦肉200g |
【辅料】大蒜2瓣,油适量,盐适量,十三香粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料,就是这样的两颗白菜,冬天时令青菜! | |
2.青菜洗净,切成自己喜欢的形状,我会把菜叶和茎分开。肉切肉片,大蒜切碎 | |
3.热锅凉油,油热下大蒜 | |
4.下十三香粉,拌匀爆香 | |
5.下肉片,翻炒变色,熟透 | |
6.下菜茎翻炒均匀 | |
7.锅干的话加适量水 | |
8.加适量盐拌匀 | |
9.盖上盖子,大火闷2~3分钟,把菜茎闷熟。看喜欢的口感,增减时间 | |
10.开盖下菜叶,拌匀,炒熟 | |
11.拌匀,关火,菜叶蔫了就好了 | |
12.美味出锅 |
【苹果白菜炒肉片做法小贴士】
小贴士闷的时间据自己喜欢的口感增减,也可以直接炒熟! 菜叶熟得快,后下防止太熟营养流失! |