有机大米是孔瑶帮忙申请的有机大米,很有幸得到试用机会,一份400g的有机大米,家里有小孩,最先想到的就是煮粥,小孩也是每天早上吃粥,容易消化,营养很好!皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎,所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过,不同餐厅的煮法略有不同:有的以搅碎了的猪肉,亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉,会为粥带来不同的口感,但味道则相去不远。 |
【食材与调料】
【主料】有机大米200g,皮蛋1个,瘦肉50g |
【辅料】盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉洗净。 | |
2.加入盐和少量料酒腌制下。 | |
3.锅中放入水,将肉煮熟,放入少量的酱油和盐。 | |
4.将煮好的肉撕成小条。 | |
5.这是申请到的有机大米。 | |
6.大米洗净放入电压力锅中按煮粥键。 | |
7.粥煮好后放入砂锅中。 | |
8.肉末放入粥中。 | |
9.皮蛋切碎放入粥中。 | |
10.放入适量的盐,撒上葱花即可。 |
【皮蛋瘦肉粥做法小贴士】
小贴士肉煮好撕碎在煮比较好。 |