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  冰糖莲藕

  莲藕的要用价值也很高。他的热量不高，富含纤维素，即使是糖屎病患者或肥胖的人，常用适量莲藕拌凉菜吃也很有益处。莲藕还有降血压、减肥的功效。我要建议我妈妈多吃吃莲藕了，因为她有点高血压。产后忌食生冷，但唯独不忌藕，因为藕有消散瘀血的作用，这是其他一些寒凉蔬菜水果所没有的功能。糖藕，这是我们江浙一带最令人迷恋的传统甜点之一，尤其是做成糯米莲藕。糖藕入口软糯，味甜情香。民间有“女不离藕”之说。藕有“凉血养血，利尿通经”等药用功效，妇女吃藕可补血，尤其是生过孩子的妇女吃糖藕既养身又防病治病。

  赵颜

  2024-11-24 08:45:01

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• 菜谱大全

  蛤蜊双菇汤

  【食材与调料】【主料】蛤蜊，香菇 【辅料】金针菇，葱，蛋黄一个 【制作步骤】 1.用淡盐水养蛤蜊，使其吐净泥沙，多换几次水 2.金针菇香菇洗净，剪去硬根 3.锅里烧开水，下蛤蜊，金针菇，香菇，待蛤蜊开口后，下搅好的蛋黄液，加盐调味，最后撒上葱末即可。【蛤蜊双菇汤做法

  梓萱

  2024-11-24 08:30:01

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  固元膏

  这个东西做了有大半年了，觉得没什么特色(N多人都做过的)，所以拍了照片一直没有放到博客。 那天应好友“弈弈东东妈”的要求，把方子写出来给她参考！我就是根据马悦凌老师的方子做的，不过她书上主料都是1斤，当时我整了一大锅，放了2个大饭盒才装完，所以我在前面的方子把所有的量减半（其实这样都还是不少呢），这样量要稍微小点，吃完了再做嘛！

  夏明媛

  2024-11-24 05:15:02

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  乌龟茄子

  乌龟茄子，这是我偶然有一天在网上发现的，不知道为什么这么叫，大概是因为切了十字花刀的茄子经过油煎，很像乌龟背而得名？今儿做完这道菜之后，猛一看照片，茄子还真有点像乌龟背，去网上查了查，也有叫王八茄子的，也有叫茄花的，反正叫法五花八门的，不管怎么称呼吧，这道菜味道可是真不寻常，非常好吃啊，强烈推荐给大家。

  冯国霞

  2024-11-24 03:00:01

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