柠檬猪脚汤

耕心从小时候起啊,就特爱吃猪脚,妈妈喜欢用苦瓜来煲猪脚,加几颗蒜头,哇,美味无比。除了与苦瓜搭配,还可以和黄豆、花生等,不过喝起汤汁较为油腻感。不妨用鲜柠檬来搭配,汤汁味道也是一级棒的,清香适口,有点淡淡的酸味儿,特别的惹口。

【食材与调料】

【主料】猪脚390g,鲜柠檬1个
【辅料】滚水1000ml,盐适量

【制作步骤】
柠檬猪脚汤 1.食材:猪脚和鲜柠檬。
柠檬猪脚汤 2.鲜柠檬择洗干净,用淡盐水浸泡30分钟。
柠檬猪脚汤 3.将外皮轻轻刨出来,尽量不要刨到白皮哦。
柠檬猪脚汤 4.猪脚择洗干净,焯烫一下。
柠檬猪脚汤 5.猪脚和柠檬皮放入电压力煲内胆中。
柠檬猪脚汤 6.倒入滚水。
柠檬猪脚汤 7.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄筋】功能键。
柠檬猪脚汤 8.时间到,断电,揭盖。
柠檬猪脚汤 9.整锅倒入砂锅中。
柠檬猪脚汤 10.鲜柠檬切对半。
柠檬猪脚汤 11.将柠檬汁滴入汤中,拌匀,即可享用。

【柠檬猪脚汤做法小贴士】
小贴士柠檬皮维他命C含量是整颗柠檬的一半,且果皮主要成分柠檬酸挥发油,可减少体内胆固醇。不过柠檬皮含有光敏感剂,务必清洗干净,若没洗净有残留,照射到紫外线,会发炎红肿,并造成色素沉淀。

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