糯米黑豆浆 陈佳梅• 04-11• 菜谱大全•阅读 231 黑豆和糯米搭配能够滋阴补肾、滋润肌肤、乌发美容、健脾开胃,因此这款豆浆特别适合爱美的女士们。【食材与调料】【主料】黑豆30g 【辅料】清水1000ml 【制作步骤】 1.准备食材 2.把黑豆、糯米洗净 3.放入破壁机桶内 4.加清水 5.开启豆浆键,程序结束即可【糯米黑豆浆做法小贴士】小贴士黑豆的嘌呤含量较高,尿酸过高的人一次不宜食用太多。 本文来自热心网友【陈佳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黑豆 增强免疫力 滋阴润燥 茶饮 赞 0 陈佳梅 加入收藏 (0) 生成海报 清蒸鲈鱼 上一篇 04-11 西红柿浇茄龙 下一篇 04-11 相关推荐 菜谱大全 木耳煲白菜 白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便之功效。木耳有人体清道夫之称,可以清除体内毒素降压降脂。白菜和黑木耳的结合,不但能起到润肠、促进排毒的作用,又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。 孙志远 2024-11-23 21:45:01 144 菜谱大全 香椿香菇小馄饨 春天里的小香椿芽实在太好吃了,除了用鸡蛋液混合煎成香椿鸡蛋饼外,香椿还可以入馅,做成馅饼和饺子都不错,我今天用一点香椿和香菇做成了小馄饨…… 陈琳 2024-11-23 19:00:01 141 菜谱大全 爆炒手撕包菜 奶奶喜欢软软烂烂的蔬菜,我从小也非常喜欢,所以每次炒蔬菜,我都是尽量炒得软烂,这次的包菜,我先将它汆烫,然后再炒制,加点干红辣椒,非常喜欢这个味道哦。嫩绿的包菜,点缀上粉嫩的樱花,看着就有胃口。 天天 2024-11-23 12:45:01 121 菜谱大全 辣炒油菜 油菜,别名油白菜含多种营养素,富含维生素C,有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便的作用。油菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用,有防癌功能。 梁晓玉 2024-11-23 04:30:01 146