| 自己做汤圆，想什么时候吃就什么时候做，也可以多做一些，放冰箱冷冻起来，这次我用南瓜和的糯米面，煮好以后是黄灿灿的，好吃又营养 |
【食材与调料】
【主料】南瓜250g |
| 【辅料】糯米粉230g，花生芝麻馅216g |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮切小块 |
 | 2.上锅蒸熟，把蒸出的水倒掉，把南瓜用勺子压成泥 |
 | 3.加入燸米粉 |
 | 4.和成面团 |
 | 5.把芝麻花生馅分成每个8克，搓圆备用 |
 | 6.把糯米面团分成每个20克左右搓圆 |
 | 7.把糯米球用手指压扁 |
 | 8.放一个花生芝麻馅 |
 | 9.用虎口收口 |
 | 10.两手搓圆 |
 | 11.粘点干糯米粉防粘 |
 | 12.一个一个全部做好 |
 | 13.锅中放水烧开，下入汤圆，轻轻搅动不要粘锅底，汤圆飘上水面就差不多熟了 |
 | 14.黄灿灿是不是很漂亮 |
 | 15.咬一口是香喷喷的花生芝麻馅 |
【南瓜汤圆做法小贴士】
| 小贴士由于南瓜的含水量不同，所以加的糯米粉的量也不同，这只是参考的量，请酌情加减糯米粉 |
