嫩南瓜丝加肉末做的馅包糯米粉汤圆, 也算是我们这的一道特色早点。 |
【食材与调料】
【主料】嫩南瓜800g,肉末1000g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,鸡精适量,开水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.嫩南瓜,洗净,切开,去籽。 |
![]() | 2.刨丝,这种刀很快, 一定要小心手 |
![]() | 3.加入适量盐腌制出水,挤干水份。 |
![]() | 4.肉末煽炒,加料酒,老抽,盐焖熟,加入南瓜丝。 |
![]() | 5.加入鸡精,翻拌均匀。 |
![]() | 6.糯米粉倒入开水调成絮状 |
![]() | 7.揉成光滑的面团。 |
![]() | 8.揪成小剂子揉圆,按扁成小窝状,包入南瓜丝馅。 |
![]() | 9.把皮儿往 中间拢起,捏紧收口,包成汤圆。 |
![]() | 10.包好后,再搓搓圆就行了。 |
【南瓜丝肉末汤圆做法小贴士】
小贴士糯米粉要用开水调。不能太硬也不能太软。 南瓜丝一定要挤干水份。 |