魔芋结烧鸡翅

鸡翅油腻,吃多了容易发胖,加了魔芋结,正好能吸收油脂,还能产生饱腹感,减肥人士不二选择啊。

【食材与调料】
【主料】鸡翅700g,魔芋结3盒
【辅料】油15g,盐4g,老抽2小勺,料酒1小勺,八角适量,桂皮适量

【制作步骤】
魔芋结烧鸡翅 1.鸡翅清洗干净,取鸡翅背面划开两刀
魔芋结烧鸡翅 2.倒入1/2盐、料酒腌制15分钟
魔芋结烧鸡翅 3.热锅下食用油,把鸡翅煎至两面微黄
魔芋结烧鸡翅 4.放入桂皮、八角翻炒出香料味,倒入老抽,1/2食盐
魔芋结烧鸡翅 5.放入魔芋结,倒入凉水,没过鸡翅,水开后,转中小火,烧至汤汁浓稠即可

【魔芋结烧鸡翅做法小贴士】
鸡翅本身带有油脂,煎制时,会煎出油脂,所以可以少放入食用油,

本文来自热心网友【婵婵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
婵婵 婵婵
加入收藏 (0)
上一篇 03-14
下一篇 03-14

相关推荐

  • 鲜菇肉片

    一小把蘑菇中,蕴藏了大自然的精华,是非常鲜美的食物。蘑菇不仅口感鲜美、细腻嫩滑,营养价值也非常高,具有很强的保健功能。

    2025-07-13 14:16:02
    162
  • 虾皮莴笋苗-首发

    这是农家老爷爷那里买来的最后一捆莴笋苗啦做了这种做法之后鱼鱼有点后悔为什么之前没有都这样做因为实在是好吃不管是直接食用还是佐餐,味道都非常好

    2025-07-13 13:16:02
    113
  • 风寒感冒粥

    这款感冒餐适合风寒感冒后期吃,我从书上学来的。味道不错,而且容易消化。

    2025-07-13 04:16:01
    95
  • 青菜面疙瘩

    中午多了一些菜汤,晚上做个面疙瘩就可以做个晚饭拉。同样的道理适用于菠菜汤,紫菜汤,西红柿鸡蛋汤。。。。。。

    2025-07-13 01:16:01
    160

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信