怎样利用早晨有限的时间做出一款简单而不简约的早餐呢,是很多妈妈头疼的问题,这款馒头馅饼,因为有肉有菜有蛋,营养会更充分,足够孩子一上午的能量了 |
【食材与调料】
【主料】馒头1个,瘦肉100g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,五香粉适量,芹菜适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋3个、瘦肉100g、芹菜适量 | |
2.肉菜剁成馅 | |
3.加入油盐酱、五香粉拌匀 | |
4.馒头切片 | |
5.把拌好的肉馅抹到馒头片上 | |
6.把鸡蛋打散 | |
7.把带馅的馒头片在蛋液里浸一下,均匀裹满蛋液 | |
8.不粘锅加少许油烧热 | |
9.把带馅的一面朝下放入不粘锅 | |
10.小火烙制3分钟左右翻面再烙2分钟左右就可以了 | |
11.烙好的馒头片撒上椒盐即可食用 |
【馒头馅饼做法小贴士】
1、肉馅可以加任何喜欢的蔬菜,拌肉馅的时候不要加水 2、入锅的时候肉馅朝下,这样肉比较容易熟 3、用比较干的馒头片效果会更好 |