【食材与调料】
【主料】鸡蛋少量(切小块) |
【辅料】胡萝卜3片(圆切),黑白芝麻少许,油适量,番茄酱适量,日本照烧汁微量 |
【制作步骤】
1.先用油把心型模具每个面刷一遍(防粘&易取蛋);将模具放入平底煎锅,倒入适量油,待油稍热,轻轻倒入准备好的蛋,文火慢煎 | |
2.圆切3片胡萝卜,用造型模具压出这几个形状 | |
3.将福州鱼丸切半,沸水煮熟,待最后拼盘用 | |
4.瘦肉切小块(方便宝宝咀嚼),只加番茄酱爆炒,炒熟后撒上适量黑白芝麻(美貌+美味) | |
5.Mr. Egg ~ 煎蛋?先生 简餐 完成!当然我是根据我宝宝的喜好选的这几样食材,宝妈们可以根据自己宝贝的喜好自由发挥!拼盘功力有待提高!互相学习,互相进步噢!么么哒❤️ |
【Mr. Egg 煎蛋?先生做法小贴士】