前段时间买了一包麦片,即食原味燕麦片,熬粥、配奶孩子都不喜欢吃,变着法儿做成菜吃吧,物尽其用是吃货的美德。上次做的麦片鸡排很不错,今天又用麦片炸了里脊,同样好吃。 |
【食材与调料】
【主料】里脊300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量,鸡蛋适量,面粉适量,麦片适量 |
【制作步骤】
1.原料图片 | |
2.里脊洗净,片去筋膜,切成条,用葱、姜、盐、料酒、生抽腌渍入味 | |
3.鸡蛋、淀粉和成糊,将里脊条放入拌匀 | |
4.再裹一层麦片 | |
5.放温油中炸微黄色 | |
6.好了 |
【麦片里脊做法小贴士】
小贴士2、3步也可以先沾一层淀粉、再沾鸡蛋液、最后裹麦片 |