猕猴桃被誉为“维生素C之王,维生素A叶酸的含量也较高,特别适宜便秘者、食欲不振、消化不良者 |
【食材与调料】
【主料】猕猴桃1个,酸奶150克 |
【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.猕猴桃去皮,对半切开,取中间较大部位切成薄片 | |
3.像图中这样贴在杯子上备用 | |
4.剩余的猕猴桃切成小块 | |
5.放入料理杯,加入酸奶和蜂蜜搅打均匀 | |
6.打好倒入之前的得杯中即可 |
【猕猴桃杯壁思慕雪做法小贴士】
小贴士蜂蜜的用量根据你猕猴桃的甜度去调整哦 |
猕猴桃被誉为“维生素C之王,维生素A叶酸的含量也较高,特别适宜便秘者、食欲不振、消化不良者 |
【主料】猕猴桃1个,酸奶150克 |
【辅料】蜂蜜适量 |
1.准备食材 | |
2.猕猴桃去皮,对半切开,取中间较大部位切成薄片 | |
3.像图中这样贴在杯子上备用 | |
4.剩余的猕猴桃切成小块 | |
5.放入料理杯,加入酸奶和蜂蜜搅打均匀 | |
6.打好倒入之前的得杯中即可 |
小贴士蜂蜜的用量根据你猕猴桃的甜度去调整哦 |