夏天,是大吃特吃各种水果的季节,而且很容易就可以凑出五彩缤纷的一大堆水果,给自己来一份养眼又可口的水果沙拉。用沙拉酱的话,热量还是太高,所以不妨换成酸奶,再加上美味的糖玫瑰来调味,美味又养颜,女生的大爱哟! |
【食材与调料】
【主料】西瓜100g |
【辅料】火龙果适量,梨适量,桃子适量,小番茄适量,小红杏适量,酸奶适量,糖玫瑰适量 |
【制作步骤】
1.西瓜去皮切成块 | |
2.火龙果去皮切块 | |
3.小番茄切两半,新疆小红杏掰开去核 | |
4.烟台梨去核切块 | |
5.桃子去皮切块 | |
6.所有水果放在一起 | |
7.淋入原味酸奶 | |
8.淋上两勺糖玫瑰,拌匀即可食用 |
【玫瑰酸奶水果沙拉做法小贴士】
小贴士糖玫瑰也可以用糖桂花代替,如果都没有,那就吃清爽的酸奶水果沙拉好啦! 水果可以根据自己的喜好来搭配,我选择的都是质地柔软多汁的水果,吃起来更香甜。 |