木耳炒山药 王嘻哈• 07-24• 菜谱大全•阅读 267 【食材与调料】【主料】山药500克,干木耳10克 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.山药削皮,木耳泡发,切片泡水不然会氧化。 2.热锅倒入猪油。 3.放入木耳山药放少许盐,熟了出锅。【木耳炒山药做法小贴士】 本文来自热心网友【王嘻哈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 山药 干木耳 赞 0 王嘻哈 加入收藏 (0) 生成海报 金银双和 上一篇 07-24 烧肉包 (首发) 下一篇 07-24 相关推荐 菜谱大全 鱼香肉丝酱拌面 这次做的拌面是用妹妹买回来,并说很好吃的拉面做的。加上这鱼香肉丝酱,真的超级棒!连我家小朋友都非常喜欢。” 陈瑜 2024-11-21 13:45:01 79 菜谱大全 海参冬菇汤 此汤有益气补血作用,延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力,具有抗疲劳的功能。 林可可 2024-11-17 03:30:01 191 菜谱大全 西红柿木耳炒鸡蛋 黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质,每100克中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于鲫鱼的70倍。黑木耳还有多种药用价值,是一种珍贵的药材。明代着名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,木耳性甘平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。 胡苗苗 2024-11-07 16:15:01 116 菜谱大全 山药木耳 雾霾天越来越多,保护好自己的肠胃和肺,显得那么紧迫和重要,除了必要的措施,饮食上也应该注意多吃一些清肺的食品 褚佳 2024-10-01 23:00:01 159