| 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用 |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.木耳泡发洗净 |
 | 2.山药去皮切片 |
 | 3.热锅放入肥肉片炒出油 |
 | 4.倒入木耳翻炒 |
 | 5.倒入山药翻炒熟透 |
 | 6.放盐调味即可 |
【木耳炒山药做法小贴士】
| 小贴士很简单，无技巧 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【木耳炒山药做法小贴士】
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