木耳炒扁豆 小婧• 10-25• 菜谱大全•阅读 281 【食材与调料】【主料】木耳100g,扁豆200g 【辅料】调料适量 【制作步骤】 1.泡发的女儿,扁豆 2.扁豆已经,切片 3.扁豆焯水后捞出备用 4.油温七成热,放入蒜末 5.放入木耳,翻炒 6.放入焯水后的扁豆 7.翻炒放入调料 8.出锅了…【木耳炒扁豆做法小贴士】小贴士豆角不熟的话容易中毒,可以先用热水焯水后再炒 本文来自热心网友【小婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 扁豆 赞 0 小婧 加入收藏 (0) 生成海报 番茄挂面 上一篇 10-25 凉拌菠菜 下一篇 10-25 相关推荐 菜谱大全 薏米扁豆鸡脚汤 薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药,主要用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻等症状。这个汤是祛湿汤,是我们家中必不可少的汤饮之一。 周月 2025-08-01 07:16:01 171 菜谱大全 扁豆木耳炒肉 每次去菜场都不知道要买什么菜吃,现在总结出了一个小经验,跟着老太太们买准没错,她们肯定能买到有新鲜又便宜的时令蔬菜,这次买的扁豆就不错,又嫩又便宜,味道很棒 吴祖旺 2025-07-12 17:16:01 166 菜谱大全 扁豆炒蛋饼 老妈拿来的扁豆还剩一些,一直放冰箱里,早上还剩下了一点蛋饼没吃完,索性就一起给炒了,也不浪费,呵呵。懒人有懒人的想法嘛。 吖吖 2025-01-01 16:00:01 842 菜谱大全 火腿肠炒扁豆 剩了几个扁豆,本想炸扁豆合的,可是天气太热,就偷懒了,决定炒一下,冰箱冻的猪肉一时化不好,就用火腿肠来炒了。 夏之果 2024-12-25 05:30:01 598