说起吃素,豆制品一定不能少,它可是植物中富含蛋白质的佼佼者,是素食者的蛋白质重要来源。至于豆制品的具体的功效,我相信无人不晓,就不必多说了,还是说说怎么吃吧。豆制品的吃法很多,煮、拌、炒、炖、烧,样样都好吃。。。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐100g |
【辅料】油适量,盐适量,香葱适量,韩式辣椒酱适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.食材:豆腐、白玉菇(已清洗)、香葱 | |
2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入清洗好的白玉菇翻炒翻炒。 | |
4.随后,合入豆腐翻炒一下。 | |
5.接着,加适量的清水煮开。 | |
6.然后,加适量的韩式辣椒酱。 | |
7.加适量的盐。 | |
8.加适量的味精。 | |
9.调味翻匀。 | |
10.最后,出锅装入碗中、搁入香葱,即成。 |
【辣味白玉菇豆腐做法小贴士】
小贴士无 |