烂肉青豆 李晓芬• 03-14• 菜谱大全•阅读 284 补钙,维生素高,很多人都会做的家常菜,简单又营养【食材与调料】【主料】青豆200g,猪肉末30g 【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,鸡精适量,二荆条1个 【制作步骤】 1.青豆洗干净准备好 2.适量油,油热后先把花椒和肉末快速炒至 3.在把青豆下锅炒至翻炒均匀 4.放适量的盐和鸡精,青豆不用炒太久2分钟就好了 5.起锅装盘【烂肉青豆做法小贴士】小贴士简单的美味 本文来自热心网友【李晓芬】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青豆 猪肉末 家常菜 午餐 炒 炒锅 赞 0 李晓芬 加入收藏 (0) 生成海报 红烧肉 上一篇 03-14 蒸鸡蛋糕 下一篇 03-14 相关推荐 菜谱大全 青豆玉米小炒 夏日炎炎.真不知该做点啥好,不想吃太多的肉肉.但是没肉没辣的菜吃起来也不香.做点清淡看起来清爽的一点菜吃最好,这款青豆与玉米粒加点点猪肉炒起来还不错. 容瓜瓜 2025-09-07 22:16:01 125 菜谱大全 酱油炒饭 我一直很喜欢做炒饭,特别是米饭剩的不多的时候,添加各种时蔬简单一炒,有菜有饭,一份变两份,足够俩人吃的了。 赵斌 2025-09-03 04:16:01 225 菜谱大全 嫩滑蛋花牛肉羹 所谓的“亚健康”状态,是介于健康与疾病之间的一种中间状态。“亚健康”的表现是多种多样的,最常见的有疲劳乏力、精神不振、记忆力减退、食欲不振等等。 不管是什么原因引起的“亚健康”,也不管是什么表现的“亚健康”,最根本的原因就是人体自身的免疫力下降了,所以当务之急,就是积极调整,提高自身免疫力,以此来告别“亚健康”,回归健康状态。引起免疫力下降的原因是多方面的,所以,要想反其道而行之,也要注意全方位的调整。首先要调节好自己的生物钟,尽量避免熬夜,做到劳逸结合。另外,还要加强锻炼,多做做有氧运动,可以有效提高 沈飞飞 2025-06-16 19:16:01 285 菜谱大全 青豆泥 【食材与调料】【主料】青豆 【辅料】糖 【制作步骤】 1.青豆捣碎 2.加水煮沸 3.淋上奶油【青豆泥做法小贴士】 雅姿韵 2025-06-09 07:16:02 212