辣椒油,辣椒油的做法 - 阳康菜谱网辣椒油做法大全

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【食材与调料】

【主料】辣椒150g

【辅料】油50ml

【制作步骤】

	1.辣椒清洗沥干备用
	2.将辣椒粉碎成末
	3.锅中烧油
	4.将烧热的油泼入辣椒面中，拌匀即可

【辣椒油做法小贴士】

小贴士无

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桃仁凉拌黑木耳

黑木耳，又名黑菜，桑耳、木茸等，因形似耳，加之其颜色为黑褐色而得名；口感清脆鲜美、滑嫩爽喉，因其蛋白质含量高达10.6克堪比动物食品，故有素中之荤的美誉。黑木耳还含有丰富的钙、磷、铁、烟酸、维生素B1/B2和粗纤维等微量元素，具有滋补润燥、滋肾养胃、清肺益气、补血活血和镇静止痛等功效；它还具有一定吸附能力，有清涤胃肠和消化纤维素的作用，因此黑木耳又是纺织、矿山工人和理发员所不可缺少的一种保健食品。此外研究发现，黑木耳还一种特殊功效：可化解体内结石。因为黑木耳中含有发酵素和植物碱，能够有效的促进消化道和泌尿