辣椒炒蛏子,辣椒炒蛏子的做法 - 阳康菜谱网辣椒炒蛏子做法大全

家里亲人过生日，所以买点海鲜在家自己做了。

【食材与调料】

【主料】蛏子250g

【辅料】油适量，盐适量，味精适量，十三香适量，酱油适量，红辣椒适量，葱适量，姜适量

【制作步骤】

	1.辣椒，葱姜，切成丝备用
	2.油锅烧热倒入葱姜，辣椒爆香
	3.倒入蛏子翻炒五分钟左右，加点酱油翻炒
	4.加入盐翻炒均匀，
	5.最后加入味精翻炒即可出锅

【辣椒炒蛏子做法小贴士】

炒得辣辣的好吃

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豆角炒肉片

豆角上市了，看到就会买。旭宝和老公都喜欢吃。豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。