绿豆粥 凌月寒• 03-18• 菜谱大全•阅读 139 我家的晚饭大多是吃粥,天气炎热我最爱煮绿豆粥,清热消暑,放点白糖,全家都爱吃【食材与调料】【主料】绿豆适量,大米适量 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.绿豆洗净放入锅中,加入适量水,大火煮 2.大火烧开后转小火焖煮 3.绿豆稍微开花后,倒入洗净的大米 4.加入适量的水,继续煮15分钟 5.煮至全部软烂即可【绿豆粥做法小贴士】小贴士先煮绿豆再放大米,绿豆煮的烂 本文来自热心网友【凌月寒】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 绿豆 大米 赞 0 凌月寒 加入收藏 (0) 生成海报 蛋卷寿司 上一篇 03-18 清蒸海上鲜 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 红薯圆子粥 甜甜的红薯,加上糯糯的圆子,熬成一碗热乎乎的粥,在寒冷的冬季带给家人最温暖的爱吧 胡浪花 2024-11-26 00:30:01 111 菜谱大全 冰糖燕窝粥 大热天的,最近宝宝也不爱吃饭宝宝吃不吃饭真的很让妈妈们头痛呀周末回到家里煮了点燕窝粥想看宝宝吃不吃,没想到宝宝还是不怎么吃,都被我消灾完了 地方 2024-11-24 15:00:01 170 菜谱大全 小米番薯粥 小米红薯粥粗细搭配,是一道非常养人的粥品。 诗唯旋 2024-11-24 07:00:01 75 菜谱大全 芥菜排骨饭 今天元宵,算是春节的的最后一天。在正月十五这天,我们这边有要细细慢慢吃芥菜的风俗,芥菜寓长年菜,吃完以求身体健康长命百岁——我娘的解释。从科学的角度分析:芥菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。节后食用看来很合适 小满 2024-11-23 11:15:01 122