上海青有非常丰富的营养价值,而且它的味道也特别好吃,在我们吃烦小白菜的时候就会买它回来改改口味。 |
【食材与调料】
【主料】上海青250g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.上海青把叶子逐一掰开洗净 | |
2.大蒜拍碎 | |
3.干辣椒洗净切碎 | |
4.热锅中放猪油 | |
5.倒入大蒜和干辣椒炒香 | |
6.倒入上海青翻炒 | |
7.加适量的盐继续翻炒至菜断生就可以起锅了 |
【辣炒上海青做法小贴士】
小贴士一定要用大火炒 |
上海青有非常丰富的营养价值,而且它的味道也特别好吃,在我们吃烦小白菜的时候就会买它回来改改口味。 |
【主料】上海青250g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,大蒜适量 |
1.上海青把叶子逐一掰开洗净 | |
2.大蒜拍碎 | |
3.干辣椒洗净切碎 | |
4.热锅中放猪油 | |
5.倒入大蒜和干辣椒炒香 | |
6.倒入上海青翻炒 | |
7.加适量的盐继续翻炒至菜断生就可以起锅了 |
小贴士一定要用大火炒 |