腊肠焖胡萝卜,腊肠炒胡萝卜,同样的材料,只是做法不同,炒出来的胡萝卜没人吃,焖出来的不够吃。炒出来的胡萝卜是脆口清甜,但胡萝卜味比较重,而经过焖这一步,可以用腊肠焖出来的香味渗入胡萝卜中,带着浓浓的腊香味。如果喜欢脆口的,就可以省略焖这一步。 |
【食材与调料】
【主料】小腊肠3条,胡萝卜半根 |
【辅料】柱候酱2勺,白砂糖1勺,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,清水小半碗,淀粉(水淀粉)2勺,清水(水淀粉)4勺 |
【制作步骤】
1.腊肠,胡萝卜切成片状。 | |
2.腊肠放入锅中,大火炒出油。 | |
3.将腊肠炒至奶白色的肥肉变成透明色。 | |
4.倒入胡萝卜片翻炒。 | |
5.加入清水,大火烧开。 | |
6.在焖胡萝卜时,将调料搅拌均匀。 | |
7.大火烧开水后,将腊肠胡萝卜翻炒几下。 | |
8.倒入调好的酱汁,快速炒匀。 | |
9.大火收干酱汁即可关火。 |
【腊肠焖胡萝做法小贴士】
小贴士1.腊肠本来就有肥肉,不用放油炒了,直接干锅炒出腊肠的油即可,这样香而不腻,少油更健康。 2.最后加入水淀粉勾芡,使胡萝卜入口嫩滑,口感更好。 |