这是我上星期做的菜,由于要开学了,所以,没有及时发布。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花200g |
【辅料】香油适量,盐适量,五香粉适量,香菜适量,红辣椒适量,葱适量,生抽适量,白醋适量 |
【制作步骤】
1.先把切好的西兰花放在开水中焯2分钟 | |
2.把焯好的西兰花过一下凉水 | |
3.把切好的红辣椒,葱,香菜放在碗中 | |
4.加入盐,五香粉 | |
5.加入生抽 | |
6.加入白醋 | |
7.搅拌均匀 | |
8.把搅拌好的配料倒入绰好的西兰花里搅拌均匀 |
【凉拌西兰花做法小贴士】
西兰花不要绰太久,营养会流失的 |
这是我上星期做的菜,由于要开学了,所以,没有及时发布。 |
【主料】西兰花200g |
【辅料】香油适量,盐适量,五香粉适量,香菜适量,红辣椒适量,葱适量,生抽适量,白醋适量 |
1.先把切好的西兰花放在开水中焯2分钟 | |
2.把焯好的西兰花过一下凉水 | |
3.把切好的红辣椒,葱,香菜放在碗中 | |
4.加入盐,五香粉 | |
5.加入生抽 | |
6.加入白醋 | |
7.搅拌均匀 | |
8.把搅拌好的配料倒入绰好的西兰花里搅拌均匀 |
西兰花不要绰太久,营养会流失的 |