| 娃娃菜：除烦、利水、清热。猪舌头：含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，性平味甘、咸，有滋阴润燥的功效。 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜215g，熟猪舌头65g |
| 【辅料】油适量，盐适量，咖喱块1块，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：娃娃菜、熟猪舌头（已切）、咖喱块、葱段 |
 | 2.将娃娃菜清洗一下。 |
 | 3.放在案板上切开。 |
 | 4.烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。 |
 | 5.随后，搁入咖喱块，加适量的清水。 |
 | 6.翻炒翻炒至娃娃菜熟透。 |
 | 7.接着，合入切好的熟猪舌头翻炒一下。 |
 | 8.然后，加适量的盐。 |
 | 9.加适量的味精。 |
 | 10.调味炒匀。 |
 | 11.最后，搁入葱段，即成。 |
【咖喱猪舌头炒娃娃菜做法小贴士】
| 小贴士家常菜，随意做。 |
