| 圆白菜含有抗氧化的营养素，防衰老、抗氧化的效果与芒笋、菜花同样处在较高的水平。【咖喱蘑菇圆白菜】家常好味道。。。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜200g，蘑菇105g |
| 【辅料】油适量，盐适量，咖喱块2块，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：圆白菜（已清洗）、蘑菇（已清洗切开）、咖喱块 |
 | 2.烧锅倒油烧热，下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。 |
 | 3.接着，加适量的清水煮开煮至圆白菜断生。 |
 | 4.然后，合入切好的蘑菇，搁入咖喱块翻动一下煮开煮至咖喱块融化。 |
 | 5.最后，加适量的生抽。 |
 | 6.加适量的盐。 |
 | 7.调味翻匀，即成。 |
【咖喱蘑菇圆白菜做法小贴士】
| 小贴士家常菜，随意做。 |
