金针菇茄子煲

这道菜灵感来自鱼香茄子煲,家里没有咸鱼,所以用海米代替。

【食材与调料】

【主料】圆茄子1根,金针菇1/4把
【辅料】青椒半只,小红辣椒(辣)1个,海米适量,蒜头3个,洋葱半只,料酒适量,生粉适量,耗油适量,生抽适量,老抽少量,葱花少量

【制作步骤】
金针菇茄子煲 1.准备好所有的辅料,这张照片上只是部分,按照菜谱上的补足噢。
金针菇茄子煲 2.圆茄子一切二,然后切薄片。
金针菇茄子煲 3.青椒切小块,红辣椒切小块
金针菇茄子煲 4.海米热水浸泡
金针菇茄子煲 5.肉糜,加入生粉、生抽搅拌均匀,再加点蒜泥和橄榄油,拌匀待用。同时开始烧半锅开水。
金针菇茄子煲 6.起油锅(油略多点),放入茄子翻炒。
金针菇茄子煲 7.水烧开,将茄子倒入,焯熟,盛起待用。
金针菇茄子煲 8.二次起油锅(少油)肉糜入锅翻炒,略加料酒,出香味,盛起备用。
金针菇茄子煲 9.三次起油锅,放入青椒、红辣椒、洋葱、蒜头,翻炒,并加水至与菜平齐。盖上锅盖烧5分钟,洋葱需要时间熟。
金针菇茄子煲 10.倒入肉糜、茄子、金针菇,翻炒,加少量耗油、生抽、老抽,翻炒均匀,闷煮3分钟。
金针菇茄子煲 11.撒上一点白胡椒粉,装盘了,撒上葱花,ok啦!!很香,很好吃呢!

【金针菇茄子煲做法小贴士】
小贴士注意茄子为主,金针菇、辣椒、洋葱为辅,不用放太多。非常好味哟(*ˉ︶ˉ*)

本文来自热心网友【天使的面孔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
天使的面孔 天使的面孔
加入收藏 (0)
上一篇 12-17
下一篇 12-17

相关推荐

  • 青豆烧茄子

    下饭菜,青豆烧茄子,营养丰富,含大量维生素和植物蛋白,原汁原味没有任何添加剂,素食更健康。

    2024-11-14 01:00:01
    291
  • 肉末蒸茄子

    平时我总爱蒸茄泥,但儿子不爱吃,理由就是没有肉。今天我改良一下加了肉末,既满足了儿子的要求,也达到了吃茄子的目的感觉很好。肉中有茄子的清香,茄子中有肉的味道,二者相得益彰。

    2024-10-18 20:15:01
    371
  • 辣炒圆茄丝

    茄子内含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素P、脂肪、糖类及矿物质等。茄子性寒,味甘,入脾、胃、大肠经,具有活血化淤、清热消肿、宽肠的功效。我家炒茄子喜欢加点辣椒,炒出的味道真不错。

    2024-07-25 08:30:01
    395
  • 酱蒸茄子

    食用功效(1)具有清热止血,消肿止痛的功效。(2)用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中 所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。《本草纲目》介绍,将带蒂的茄子焙干, 研成细末,用酒调服治疗肠风

    2024-06-23 09:15:01
    401

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信