这道菜是我最爱吃的了,大肠不管怎么做,我都是一概不拒绝的,我喜欢大肠那种独特的味道,虽然大肠好吃,不能多吃的,一般来说年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。 |
【食材与调料】
【主料】猪大肠250g,尖椒2个 |
【辅料】花生油适量,盐适量,葱适量,姜适量,生抽适量,白糖适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.新鲜尖椒。 | |
2.尖椒洗干净,去掉籽。切成菱形块。 | |
3.葱和姜提前切好。 | |
4.大肠半成品。 | |
5.切成滚刀寸段。 | |
6.锅里面放油烧热,放入葱和姜炒香,放入大肠煸炒。 | |
7.放入生抽和白糖,继续翻炒。 | |
8.放入尖椒继续翻炒。 | |
9.大勺颠起来哈。最后放入香油出锅。 | |
10.美味鲜香的尖椒大肠,真的是色香味美啊! |
【尖椒炒大肠做法小贴士】
小贴士大肠要大火快速翻炒。 |