角瓜虾仁

角瓜虾仁是小朋友非常喜欢的菜品,营养丰富,鲜滑爽嫩,操作简单。特别是有剩菜了,家长都很愿意清理,喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

【食材与调料】

【主料】角瓜250g,虾仁150g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精少许,葱适量,姜片适量

【制作步骤】
角瓜虾仁 1.准备食材
角瓜虾仁 2.虾仁去虾线备用
角瓜虾仁 3.角瓜切片备用
角瓜虾仁 4.葱,姜切片备用
角瓜虾仁 5.热油少许
角瓜虾仁 6.葱姜下锅炒一下,放入虾仁
角瓜虾仁 7.炒变色加角瓜+盐+鸡精

【角瓜虾仁做法小贴士】
小贴士不要炒火大了。影响口感。

本文来自热心网友【管拉洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
管拉洁 管拉洁
加入收藏 (0)
上一篇 03-19
下一篇 03-19

相关推荐

  • 香菇焖兔肉

    肉类里我是比较喜欢吃兔肉的,兔肉不仅营养品丰富,而且易于消化,蛋白质含量高,脂肪含量低,胆固醇含量少,被誉为“健康肉”还有“美容肉”之称。

    2025-07-17 18:16:02
    124
  • 红烧狗肉

    随着人们生活水平的提高,狗肉对于人们的吸引力更为强烈,过去不上席的狗肉,如今已成为膳食中的稀世珍品、餐桌上的时尚佳肴。俗话说:“寒冬至,狗肉肥”,“狗肉滚三滚,神仙站不稳。”寒冬正是吃狗肉的好时节,狗肉味道醇厚,芳香四溢,所以有的地方叫香肉,它与羊肉都是冬令进补的佳品。

    2025-07-15 08:16:01
    111
  • 素炒包菜

    因为不吃辣椒,由酸辣包菜而改良版之素炒包菜。包菜的营养价值:含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

    2025-07-13 07:16:02
    193
  • 凉拌西兰花

    西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠"1.宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。  2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。  3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。  4.花椰菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。  5.类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。  6.抗

    2025-07-13 00:16:01
    179

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信