炎热的夏季,人的胃口总会不那么好,尤其对一些肉类的荤食不太感兴趣。正如这个周末,想包点饺子,首当其冲想的就是素馅的饺子,想干就开始。各种食材,只要家里有的,能用得上的,都找出来,自己随意搭配就好。清清爽爽的素馅饺子太适合夏天了。 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,胡萝卜70g,角瓜20g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜去皮洗净 | |
2.将胡萝卜擦成蓉 | |
3.面粉中加水 | |
4.搅拌成絮状 | |
5.和成光滑的面团,醒半个小时 | |
6.将角瓜洗干净 | |
7.角瓜对半切开,去瓤去籽 | |
8.将角瓜擦成丝,放入适量的盐,腌出水分 | |
9.葱姜切末 | |
10.鸡蛋液打散 | |
11.鸡蛋放锅中炒熟 | |
12.干木耳送谁泡发,择洗干净 | |
13.虾皮泡洗干净 | |
14.角瓜切碎 | |
15.所有处理好的食材放一起 | |
16.倒入适量的橄榄油,搅拌均匀 | |
17.加入适量的盐 | |
18.加入适量的花椒粉和鸡精 | |
19.倒入适量的酱油和蚝油 | |
20.搅拌均匀,馅料就做好了 | |
21.醒好的面团再揉一揉 | |
22.均匀地切成小剂子 | |
23.将剂子按扁 | |
24.擀饺子皮 | |
25.取一饺子皮,包入适量的馅料, | |
26.包成饺子生坯 | |
27.全部包好 | |
28.放锅里蒸20分钟即熟 |
【角瓜素馅小蒸饺做法小贴士】
小贴士饺子如果包多了,可以放冰箱冻起来,随吃随蒸就行。 |