煎封鳕鱼

我家熊孩子吃鱼喜欢没有刺的,入口即化的。鳕鱼就是首选,为防止他吃腻,平时我经常将鳕鱼换着花样做,这次将鳕鱼做成煎封,只需一腌一煎一碗料汁,美味的鳕鱼就做出来了。鳕鱼1块 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 糖1/2勺 水8勺 胡椒粉少许 芝麻油少许 淀粉1勺 盐1克 家乐鸡粉1克 姜葱红椒蒜料酒适量

【食材与调料】

【主料】鳕雪1块
【辅料】生抽2勺,盐1克,老抽1勺,蚝油1勺,水8勺,胡椒粉适量,芝麻油适量,淀粉1勺,鸡粉1克,葱适量,姜适量,蒜适量,红椒适量,料酒适量

【制作步骤】
煎封鳕鱼 1.准备食材。
煎封鳕鱼 2.将鳕鱼用料酒胡椒粉和盐淀粉略腌制十分钟左右。
煎封鳕鱼 3.准备葱姜蒜红椒。
煎封鳕鱼 4.腌好的鱼用厨房纸吸尽水份,放平底锅中煎制。
煎封鳕鱼 5.将生抽老抽蚝油糖胡椒粉鸡粉芝麻油水放在一起,调成碗汁。
煎封鳕鱼 6.鱼两面都煎好后,放入葱姜蒜红椒。
煎封鳕鱼 7.再倒入调好的碗汁。
煎封鳕鱼 8.大火煮开后转中小火。

煎封鳕鱼 9.煮至略剩汤汁就可关火享用了。

【煎封鳕鱼做法小贴士】
小贴士鱼入锅时一定要吸尽水份,小心溅油。

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