馒头片它不但有着漂亮的外观和美味,而且营养丰富。作为早餐简单又实惠。对于上班族来说它是简单快捷营养好的早餐。不仅是工作党,上学的孩子们也是,每天早晨几片馒头片在配上一杯牛奶或者一碗粥,营养也齐了。而且馒头本身含蛋白质和碳水化合物、鸡蛋的营养也价值高。它们搭配在一起吃了既饱肚子又营养。比早餐在外面吃快餐店的要好多了是不是!今天的这个馒头片,只需要早起两分钟就够啦~~明天周末,不要睡懒觉啦,早起炸个馒头片,配上一碟小咸菜,再来碗粥。享受一个健康的早晨吧! |
【食材与调料】
【主料】馒头2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.馒头切片 |
![]() | 2.鸡蛋打入碗中,加入盐和葱花,搅拌均匀 |
![]() | 3.锅烧热加入食用油 |
![]() | 4.切好的馒头片裹满鸡蛋放入锅内,两面煎熟即可 |
【鸡蛋馒头片做法小贴士】
小贴士无 |