田鸡又称蛙、水鸡、坐鱼,包括普通青蛙、牛蛙等。因其肉质细嫩胜似鸡肉,故而称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,春天鲜、秋天香,是餐桌上的佳肴。 |
【食材与调料】
【主料】田鸡300g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,小葱适量,辣椒适量,米酒适量,糖适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有材料:田鸡(斩件),姜片,葱段,辣椒。 | |
2.田鸡过油,捞起备用。 | |
3.锅里倒油,爆香姜片,葱白。 | |
4.放田鸡,和一点点米酒,翻炒。 | |
5.放辣椒,葱青,豉油,糖。继续翻炒直到熟为止。 | |
6.完美上碟。 |
【姜葱炒田鸡做法小贴士】
注意:田鸡过油时间不宜过长。 |