韭菜炒鸡蛋

这个伏天基本没怎么炒菜,今天老家来了亲戚,带来的绿皮土鸡蛋,看着新鲜,就炒了一个超级简单的韭菜鸡蛋。别说,这个绿皮土鸡蛋味道还真跟粉皮鸡蛋不一个味道呢,据说这个绿皮土鸡蛋是在土鸡的饲料中添加了活的虫子,前几天我还看到电视台介绍这种绿皮鸡蛋的营养价值。没记住多少,反正现在的名目也是太多,不管别的,自己掌握一个原则“均衡饮食”就可以了。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋5个,韭菜150g
【辅料】姜适量,盐适量,油适量

【制作步骤】
韭菜炒鸡蛋 1.鸡蛋5个(小鸡蛋)
韭菜炒鸡蛋 2.韭菜、姜洗净。
韭菜炒鸡蛋 3.姜切成末。
韭菜炒鸡蛋 4.韭菜切成段。
韭菜炒鸡蛋 5.鸡蛋打散。
韭菜炒鸡蛋 6.锅中放油,先将鸡蛋炒熟。
韭菜炒鸡蛋 7.鸡蛋不用盛出。放入姜末炝锅。
韭菜炒鸡蛋 8.然后放入韭菜煸炒。
韭菜炒鸡蛋 9.待韭菜变软,放入少许的盐调味。拌匀关火。
韭菜炒鸡蛋 10.装盘。

【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士啰嗦一句:炒韭菜不要放葱炝锅,姜的量可以大一些没问题。

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