红枣红糖鸡蛋汤,红枣红糖鸡蛋汤的做法 - 阳康菜谱网红枣红糖鸡蛋汤做法大全

这是自己瞎玩无聊冷起来的时候自己想着做的。感觉女人喝这个很好的、

【食材与调料】

【主料】红枣8颗，红糖1勺，鸡蛋2个

【辅料】清水适量

【制作步骤】

	1.材料备好。
	2.坐锅烧适量需要的清水。
	3.把红枣洗净后放下去一起煮开。然后转小火煮15分钟。
	4.15分钟后加入一大勺红糖继续煮5分钟。
	5.打入2个鸡蛋煮至熟了即可。
	6.好了。

【红枣红糖鸡蛋汤做法小贴士】

红枣一定要先放。不然煮不出味道。

本文来自热心网友【王瑶】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

蜜汁烧鸡腿

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。腿肉是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。 .鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体