雪梨可以生津润肺,熬成梨汁更是可以润燥止咳,加上红糖又能增强抵抗力,它绝对是适宜在季节交替时用以养身的好汤! |
【食材与调料】
【主料】雪梨1个 |
【辅料】生姜5片,红糖适量 |
【制作步骤】
1.准备一只雪梨洗净不用去皮,切成不规则的方块 | |
2.准备适量红糖 | |
3.老姜洗净,切成薄片 | |
4.坐锅烧水,投入生姜片 | |
5.水开前加入红糖与生姜同煮 | |
6.水开时,放入雪梨块,待水再开时继续熬煮30分钟即可 |
【红糖姜雪梨做法小贴士】
红糖熬煮出来的功效比开水沏出来的功效要好很多,再配上老姜一起熬煮更是有益健康! |
雪梨可以生津润肺,熬成梨汁更是可以润燥止咳,加上红糖又能增强抵抗力,它绝对是适宜在季节交替时用以养身的好汤! |
【主料】雪梨1个 |
【辅料】生姜5片,红糖适量 |
1.准备一只雪梨洗净不用去皮,切成不规则的方块 | |
2.准备适量红糖 | |
3.老姜洗净,切成薄片 | |
4.坐锅烧水,投入生姜片 | |
5.水开前加入红糖与生姜同煮 | |
6.水开时,放入雪梨块,待水再开时继续熬煮30分钟即可 |
红糖熬煮出来的功效比开水沏出来的功效要好很多,再配上老姜一起熬煮更是有益健康! |