红薯叶中含有丰富的维生素具有延缓衰老,美容养颜。红薯叶中含有的丰富的钙、铁矿物质能够为身体补充足够多钙和铁,有补钙和造血作用,在一定程度上能治疗缺钙和缺铁性贫血。 |
【食材与调料】
【主料】龙须面25g |
【辅料】香醋一勺,芝麻油半勺,盐2g,水适量 |
【制作步骤】
1.准备好的食材 | |
2.把菜切好备用 | |
3.把切好的葱头放在碗内加入适量盐 | |
4.加入一勺米醋 | |
5.加入芝麻油搅拌入味腌制一会儿 | |
6.锅中加水烧开,下入面条煮开加水在煮开 | |
7.加红薯叶煮熟 | |
8.最后加入腌好的葱煮开即可出锅 | |
9.成品图 | |
10.成品图 |
【红薯叶汤面条做法小贴士】
小贴士喜欢喝浓稠状的也可以冲入一点薄芡 |