花生核桃豆浆

食用核桃对大脑有所补益,家有学生核桃常备,只是学生功课繁忙没有时间吃,那么加入豆浆中是不错的办法,总是做黄豆豆浆口味也单调,加入花生和核桃后,营养丰富的同时,口感味道也变的更加丰富,一举两得。置于各种食材的配比,当然可以根据喜好随意调整。

【食材与调料】

【主料】黄豆4个
【辅料】水1000ml

【制作步骤】
花生核桃豆浆 1.黄豆花生提前浸泡好,核桃剥好;
花生核桃豆浆 2.泡好后冲洗一下放入豆浆机,加清水;
花生核桃豆浆 3.选择豆浆机干湿豆浆功能,启动;
花生核桃豆浆 4.时间到,过滤出豆渣;
花生核桃豆浆 5.加入适量白糖,就可以喝啦。

【花生核桃豆浆做法小贴士】
小贴士黄豆红豆核桃的比例根据喜好调整。

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张云霞 张云霞
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