花生胡萝卜拌芹菜 雪儿• 11-05• 菜谱大全•阅读 93 【食材与调料】【主料】花生仁100克,芹菜200克,胡萝卜半根 【辅料】香油适量,盐适量,鸡精少许,白糖2g芹菜 【制作步骤】 1.芹菜切好洗好备用。 2.花生仁放清水里煮熟。 3.胡萝卜切丁 4.芹菜切段焯烫过凉 5.然后乘入碗里 加盐 白糖 香油 拌均匀 即可食用。【花生胡萝卜拌芹菜做法小贴士】小贴士芹菜焯烫水开后1分钟即可。 本文来自热心网友【雪儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生仁 芹菜 胡萝卜 赞 0 雪儿 加入收藏 (0) 生成海报 西瓜盅酸奶水果沙拉 上一篇 11-05 红烧华子鱼 下一篇 11-05 相关推荐 菜谱大全 花生胡萝卜拌芹菜 【食材与调料】【主料】花生仁100克,芹菜200克,胡萝卜半根 【辅料】香油适量,盐适量,鸡精少许,白糖2g芹菜 【制作步骤】 1.芹菜切好洗好备用。 2.花生仁放清水里煮熟。 3.胡萝卜切丁 4.芹菜切段焯烫过凉 5.然后乘入碗里 加盐 白糖 香油 拌均匀 即可食用。【花生胡萝卜拌芹 雪儿 2024-11-05 18:15:01 93 菜谱大全 芹菜炒虾 芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。 潇潇 2024-11-05 10:00:01 129 菜谱大全 芹菜肉丝炒百叶 总觉得芹菜炒的很单调,所以决定放点肉,果然更鲜美了。 赵云燕 2024-11-02 11:30:01 188 菜谱大全 什锦豆浆渣 食用豆浆渣可以,增加膳食纤维的摄入对消化系统很有益处,能促进消化增进食欲还有利于保持体型。此菜中含有丰富的膳食纤维,能吸附食物中的糖分,减少肠壁对葡萄糖的吸收,有助于预防糖尿病。 墨香儿 2024-10-31 02:30:02 113