鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。红烧凤爪香而不腻,真是好吃。今天做这道菜不只是因为自己爱吃,更是因为妈妈爱吃。在外求学十几年,工作也在异乡,一直没在妈妈身边,更没好好地给妈妈做顿她爱吃的红烧凤爪。倒是因为怀上了小宝宝,妈妈倒过来照顾我了,正好明天是母亲节了,今天在家有空就为妈妈烧了上这道菜。当然这道红烧鸡爪也得到了妈妈的好评,真是高兴~~~ |
【食材与调料】
【主料】鸡爪300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,酱油适量,白糖适量,红辣椒适量 |
【制作步骤】
1.鸡爪洗净,剪去爪尖,备用 | |
2.姜切片,葱切段,红辣椒备好 | |
3.鸡爪凉水入锅,煮10分钟,焯去血沫 | |
4.捞出鸡爪,沥干水分备用 | |
5.锅内入油,放入花椒,烧至出味后,捞出花椒 | |
6.油中放入少量白糖 | |
7.待白糖溶化后,放入酱油,搅拌均匀 | |
8.放入姜片和辣椒 | |
9.放入鸡爪翻炒,上色 | |
10.加入适量清水,没过鸡爪 | |
11.待鸡爪收汁前放入少量盐调味 | |
12.待鸡爪收汁后,出锅即可 |
【红烧凤爪做法小贴士】
喜欢味道辣一些的,可以把红辣椒多放些,切碎更入味 |