红烧鲳鱼

鲳鱼是一种很常见的淡水鱼,价格也比较便宜,是北方用来红烧的常见鱼种。菜市场一直有活的鲳鱼卖,我买了一条最小的,回家红烧了,浓郁的汤汁,鲜嫩的鱼肉,配上一碗白米饭,吃得有滋有味。

【食材与调料】

【主料】鲳鱼1000g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,白糖适量,生抽适量,料酒适量,八角适量,花椒适量,干辣椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
红烧鲳鱼 1.鲳鱼去鳞去内脏清洗干净
红烧鲳鱼 2.在鱼身两侧切几刀,准备好葱姜蒜片
红烧鲳鱼 3.锅内放油,放入葱姜蒜片炒香
红烧鲳鱼 4.然后放入鲳鱼,小火慢煎
红烧鲳鱼 5.翻翻面,将鲳鱼两面都煎黄
红烧鲳鱼 6.调入生抽、料酒,白糖、盐、鸡精
红烧鲳鱼 7.放一点八角、干辣椒、花椒
红烧鲳鱼 8.放一大碗水,大火煮开
红烧鲳鱼 9.转小火炖至汤汁浓稠即可

【红烧鲳鱼做法小贴士】
小贴士做鱼时放一点白糖,可以很大程度上提鲜,建议不要省略。

本文来自热心网友【秋之色影】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
秋之色影 秋之色影
加入收藏 (0)
上一篇 07-22
下一篇 07-22

相关推荐

  • 鲳鱼清蒸

    鲳鱼刺少,适合老少!清蒸保持原味,嫩滑!

    2024-11-08 07:15:01
    141
  • 清蒸鲳鱼

    鲳鱼的营养与功效:1。降低胆固醇 降低胆固醇是鲳鱼的营养价值之一。鲳鱼肉中含有非常丰富的不饱和脂肪酸W-3系列,根据医学临床证明,这种不饱和脂肪酸是减少心血管疾病突发的重要物质,鲳鱼肉中的胆固醇含量低于了所有的动物性食品,因此经常食用鲳鱼可以有效的降低胆固醇。 2.益气养血、增进食欲 鲳鱼具有补胃益精、益气养血、柔筋利骨、滑利关节等多种功效,对脾虚泄泻、消化不良、贫血、筋骨酸痛等有非常好的食用疗效。鲳鱼的营养价值除此之外,还可用于小儿气血不足、久病体虚、食欲不振、倦怠乏力等多种病

    2024-08-11 02:15:01
    303
  • 红烧鲳鱼

    鲳鱼是一种很常见的淡水鱼,价格也比较便宜,是北方用来红烧的常见鱼种。菜市场一直有活的鲳鱼卖,我买了一条最小的,回家红烧了,浓郁的汤汁,鲜嫩的鱼肉,配上一碗白米饭,吃得有滋有味。

    2024-07-22 22:00:02
    299
  • 红烧鲳鱼

    第一次在好豆上发布自己的作品,还有点小激动,不管好与坏,希望豆友们,多多提建议,以后努力做出更好的美味!

    2024-06-22 08:45:01
    331

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信