黑米米饭 托米• 12-13• 菜谱大全•阅读 341 一直吃的都是白米饭,其实二米饭既营养又增添了粗粮的元素。【食材与调料】【主料】大米220g,黑米80g 【辅料】油少许 【制作步骤】 1.大米黑米放入锅中淘洗干净,加入适量水,水位到食指第一个关节正好,再滴入几滴植物油防粘 2.通电源蒸,转至保温拔掉电源再闷10分钟 3.米饭都成黑色的了,很有嚼劲的米饭啊【黑米米饭做法小贴士】小贴士米饭水水位到食指第一个关节正好 本文来自热心网友【托米】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大米 黑米 蒸菜 赞 0 托米 加入收藏 (0) 生成海报 鲫鱼豆腐汤 上一篇 12-13 凯撒沙拉面包 下一篇 12-13 相关推荐 菜谱大全 蒜蓉豆豉蒸排骨 蒸排骨是粤菜中一道家常美味,大蒜和豆豉是广式蒸排骨必不可少的调味料。为了增香,大蒜豆豉切碎后用油炒香了再用。蒸菜一般都是非常清淡的菜肴,不过这道蒸排骨确实清淡却不寡淡的美味,蒸好的排骨带着一些脆脆的嫩口口感,非常的独特美味。 牛妞妞 2025-06-10 19:16:01 236 菜谱大全 蒜蓉蒸丝瓜 夏季是吃丝瓜的季节,丝瓜有清凉、利尿、解毒的功效。平时的丝瓜都是炒食或是煮汤,今天用蒜蓉蒸一蒸还挺好吃的,我是一个无辣不欢的人,但是也不能吃太辣,所以这道蒸丝瓜我放了一些菜辣和红椒,蒸熟后清甜的丝瓜带着微微的辣,超极下饭。 俏俏 2024-12-27 16:00:02 382 菜谱大全 香菇鹌鹑蛋 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有10g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。 燕子 2024-12-27 04:30:02 360 菜谱大全 粉蒸排骨 粉蒸排骨、粉蒸肉都特别爱吃,记得小时候就经常吃妈妈做的粉蒸菜,特别好吃,吃着也特别过瘾、解馋。后来自己学会制作后,便经常做来吃。今天做的粉蒸排骨和以往略有不同,这次我先把豆瓣酱炒熟、炒香后再来制作,这样做出来的排骨不仅酱香浓郁,色泽也格红亮,诱人食欲。由于蒸制时间较长,排骨吃在嘴里非常酥烂脱骨,口感特别好。 朱红 2024-12-25 22:15:01 351