黑木耳炒油豆腐 谢晨• 03-26• 菜谱大全•阅读 183 黑木耳炒油豆腐【食材与调料】【主料】干黑木耳20g,油豆腐150g 【辅料】油适量,盐适量,高汤1碗 【制作步骤】 1.黑木耳用温水发胀,洗净,切小点 2.油豆腐洗净,切小点 3.热锅放油,放黑木耳翻炒片刻 4.放油豆腐翻炒片刻,加适量盐翻炒均匀 5.倒一碗高汤下锅,煮几分钟 6.大火收汁,起锅【黑木耳炒油豆腐做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【谢晨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 干黑木耳 油豆腐 家常菜 排毒 炒 赞 0 谢晨 加入收藏 (0) 生成海报 萝卜丝煮螃蟹 上一篇 03-26 咖喱鸡肉红萝卜丝 下一篇 03-26 相关推荐 菜谱大全 小米番薯粥 小米红薯粥粗细搭配,是一道非常养人的粥品。 诗唯旋 2024-11-24 07:00:01 72 菜谱大全 木耳煲白菜 白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便之功效。木耳有人体清道夫之称,可以清除体内毒素降压降脂。白菜和黑木耳的结合,不但能起到润肠、促进排毒的作用,又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。 孙志远 2024-11-23 21:45:01 148 菜谱大全 独家双奶皮 丝滑而可口 王国浩 2024-11-23 19:15:01 87 菜谱大全 丝瓜木耳炒肉片 现在是吃丝瓜的季节,口感软嫩清甜,能清热利咽。木耳爽脆,能活血清肠道。胡萝卜能养护眼睛,配搭一起炒肉片,是道简单易做的家常菜。丝瓜比较寒凉,一定要放姜、蒜去寒。 张同学 2024-11-23 09:30:01 160