| 黑木耳和茶树菇都是属于菌类的食材，菌类的东西多吃一些对身体是非常有帮助的。所以我们小的时候这个也是吃得比较多，妈妈都是从我们身体营养的角度出发，为我们安排了很多对身体有帮助的东西，在这里要谢谢妈妈的细心。小时候都是妈妈在做菜，妈妈做菜是习惯了放糖，所以我们也吃习惯了这个口味了，现在煮东西也是都有放糖呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】黑木耳200g，茶树菇100g，鸡丁80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.黑木耳和茶树菇洗净切好 |
 | 2.鸡丁用奥尔良腌料腌半个小时以上 |
 | 3.热锅冷油 |
 | 4.加入鸡丁翻炒 |
 | 5.加入黑木耳和茶树菇 |
 | 6.翻炒开来 |
 | 7.加入适量的盐 |
 | 8.加入适量的白糖 |
 | 9.炒一会儿就可以出锅了，很简单的 |
 | 10.味道很赞哦！！ |
【黑木耳茶树菇炒鸡丁做法小贴士】
| 鸡丁因为腌制过的，所以入油时会粘锅，炒的时候要迅速翻炒！！ |
