火锅

鸡肉就是鸡身上的肉,鸡肉的营养价值很高,并且肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用

【食材与调料】

【主料】鸡肉500g,萝卜200g,牛百叶200g,生菜200g,玉米200g
【辅料】油适量,盐适量,红枣适量,枸杞适量,葱适量

【制作步骤】
火锅 1.把鸡肉洗净切块
火锅 2.锅中放水,加入鸡肉加入姜,盐,红枣,枸杞加入萝卜煮熟做火锅汤料。
火锅 3.萝卜洗净切块备用。
火锅 4.牛百叶备用
火锅 5.玉米洗净备用
火锅 6.生菜备用
火锅 7.锅中放油,放入葱花生抽勾芡成汤汁。做火锅蘸料到时吃时把材料放进去就可以了

【火锅做法小贴士】
小贴士有准备辣椒油、吃辣的可以直接蘸的。青菜也是按个人爱好可以加入搭配

本文来自热心网友【小小可爱668】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小小可爱668 小小可爱668
加入收藏 (0)
上一篇 02-15
下一篇 02-15

相关推荐

  • 玉米炖牛腩

    玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。

    2025-08-03 14:16:01
    228
  • 玉米红枣汁

    枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用

    2025-08-03 08:16:02
    233
  • 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭

    肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!

    2025-08-01 12:16:01
    253
  • 豌豆芽玉米炒火腿

    豌豆买多在冰箱保鲜里放着竟然发芽了,不过没关系,绿豆芽也一样吃

    2025-07-14 02:16:01
    204

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信