黑豆三香豆浆

今天的豆浆里我放了黑豆、黄豆、核桃、芝麻、花生,核桃花生和芝麻我称之为“三香”磨出了的浆液有点颜色黑,但是味道非常好,在淡淡的豆香中带着花生、核桃、芝麻的浓香。

【食材与调料】
【主料】黄豆30g,黑豆20g
【辅料】花生适量,核桃适量,芝麻适量

【制作步骤】
黑豆三香豆浆 1.黄豆 黑豆 花生
黑豆三香豆浆 2.用清水洗净 泡上 大约6、7个小时的样子
黑豆三香豆浆 3.放豆子都放入豆浆机的桶里 再放入一些核桃
黑豆三香豆浆 4.放入适量的芝麻
黑豆三香豆浆 5.开动机器 选择湿豆档 提示音响后 在过滤一下
也可不过滤 更有营养
黑豆三香豆浆 6.加入适量的白糖和冰糖 味道更佳

【黑豆三香豆浆做法小贴士】
如果为了味道更香 可适当增加芝麻的量

本文来自热心网友【他乡风力】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
他乡风力 他乡风力
加入收藏 (0)
上一篇 10-02
下一篇 10-02

相关推荐

  • 凉拌苦菊

    我在广东时没有发现有这种菜卖,回山东就看到满大街都是卖的,而且也不是很贵,我很喜欢吃这个菜,就是凉拌着吃,加点醋和糖,有点酸甜口味的,觉得特别开胃好吃,我每次回家都是必须要买这个吃的~苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。所以夏天吃点苦菊还是很好的~

    2025-07-22 11:16:02
    349
  • 香菇焖兔肉

    肉类里我是比较喜欢吃兔肉的,兔肉不仅营养品丰富,而且易于消化,蛋白质含量高,脂肪含量低,胆固醇含量少,被誉为“健康肉”还有“美容肉”之称。

    2025-07-17 18:16:02
    219
  • 红菇煮鸡

    红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口;并含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质,有利于血液循环,降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移,对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效。具有治疗腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不适、四肢抽搐和补血、滋阴、清凉解毒及治疗贫血、水肿、营养不良和产妇出血过多等疾病,还具有增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛,益寿延年。

    2025-07-13 19:16:01
    244
  • 虾酿香菇盏

    这道菜食材相当简单,仅仅只是几朵新鲜香菇(用泡发香菇也可以),几只鲜虾(用冰冻虾仁也可以,不过活虾的味道更鲜美),几颗青豆作为点缀(亦可换成葱末)。做法也没有任何技术含量,用了最简单的“蒸”。水蒸气在锅内不断循环,穿透食材,将香菇和鲜虾的味道融合在一起。鲜而不腻,简单而美味。

    2025-07-12 03:16:01
    204

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信