锅塌里脊

口味咸鲜,口感软嫩,老少适宜。操作简单

【食材与调料】

【主料】里脊肉250g,鸡蛋3颗
【辅料】葱,姜,甜面酱,盐,糖适量

【制作步骤】
锅塌里脊 1.里脊肉切片放入酱油,干淀粉,拌匀腌制待用。
锅塌里脊 2.全蛋液放少许盐打散
锅塌里脊 3.炒锅预热后倒入油,将腌好的肉下锅翻炒至变色放入葱姜,出锅。倒油将蛋液煎至半凝固倒入炒好的肉。
锅塌里脊 4.鸡蛋翻面小火煎熟,勾芡汁出锅。

【锅塌里脊做法小贴士】
小贴士如果不想吃太多油就将肉炒好后出锅从新放油炒蛋,待蛋液半凝固时将肉炒倒入锅内再翻面。蛋饼会比较完整。

本文来自热心网友【王庆艳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王庆艳 王庆艳
加入收藏 (0)
上一篇 04-15
下一篇 04-15

相关推荐

  • 煎蛋

    煎鸡蛋是我最早会做的菜,也爱吃,每天早餐吃个煎蛋,好吃还感觉营养够了

    2025-05-09 21:16:02
    150
  • 葱香煎饼

    面粉营养物质:主要是淀粉,其次还有蛋白质,脂肪,维生素,矿物质等。面粉营养分析:面粉富含蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,钾,镁等矿物质,有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心,脾,肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁,烦热,消渴,泄痢,外伤出血及烫伤等。

    2025-05-09 18:16:01
    73
  • 蒜薹炒鸡蛋

    蒜薹鸡蛋是我们家常很熟悉的一道菜,简便易做,好吃!喜欢的亲们可以试试哦。

    2025-05-09 05:16:01
    151
  • 香煎土豆饼

    我是土豆控,怎么做我都爱吃,今天和大家分享的这个食谱,做法很简单,成品外焦里糯,很好吃哦!不过,我又忘记拍照片了!很简单,大家根据我的做法自行脑补吧!

    2025-05-08 10:16:01
    177

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信